Boxclub Traktor Schwerin

 

Wir bieten Ihnen ein Freizeittraining, das neben der Steigerung der allgemeinen Fitness und Verbesserung der boxerischen Fähigkeiten, vor allem auch sehr viel Spaß machen soll. Sie erlernen in individueller Betreuung und Partnerarbeit effektive Schlagverbindungen und -kombinationen mit der entsprechenden Beinarbeit, Konditionsaufbau, Steigerung der Kraft-Ausdauer, Schnellkraft, Koordination und Reflexe.

Das Boxen ausprobieren

Wenn Sie sich einmal beim Boxen ausprobieren wollen, können Sie an einem Probetraining zu den ausgeschrieben Trainings-Zeiten teilnehmen. Wir vermitteln Ihnen ohne Verletzungsgefahr einen Einstieg in die Grundschlagtechniken und die entsprechende Beinarbeit beim Schattenboxen, an den Boxgeräten und in Partnerarbeit. In Sportbekleidung vorbeischauen und alles weitere mit unseren Trainern vor Ort besprechen.

Boxen als Ausgleich zum Job

Sie wollen ihre Fitness verbessern und bei der Boxarbeit am Sandsack einfach mal alles "raus lassen", was sich im Job so angestaut hat – Gleichzeitig aber auch ihr Leistungs- und Durchsetzungsvermögen steigern. All diese positiven und grundlegenden Eigenschaften für den Arbeitsalltag fördert der Boxsport ganz von selbst. Sie werden es erleben...

Boxen für Frühaufsteher

Dreimal in der Woche trainiert Sie der Olympiasieger Andreas Zülow beim "Business Boxen" schon in den frühen Morgenstunden, damit Sie mit Power und freiem Kopf in den Tag starten können. Montag, Mittwoch und Freitag um 7.30 Uhr startet das Training in der Boxhalle am Lambrechtsgrund.

Trainingszeiten

Montag	17:00-18:30 Uhr Trainer: Dominik Peters (Frauentraining)	18:30-20:00 Uhr Trainer: Wassili Kholosha (Freizeitsport)	20:00-21:30 Uhr Trainer: Abdelali Hajiri (Freizeitsport)
Dienstag	19:00-20:30 Uhr Trainer: Klaus-Peter Meyer (Freizeitsport)
Mittwoch	18:30-20:00 Uhr Trainer: Wassili Kholosha (Freizeitsport)	18:00-19:00 Uhr Trainer: Abdelali Hajiri (AOK Training)	20:00-21:30 Uhr Trainer: Abdelali Hajiri (Freizeitsport)
Donnerstag	17:30-19:00 Uhr Trainer: Dominik Peters (Frauentraining)	19:00-20:30 Uhr Trainer: Klaus-Peter Meyer (Freizeitsport)

 

Wegbeschreibung

Unsere Boxhalle befindet sich im Hallenkomplex des Lambrechtsgrund. Anfahrt und Parkmöglichkeiten sind über die Wittenburger Straße 120 zu erreichen. (Zum Vergrößern bitte Grafik anklicken)